samedi 20 juin 2026

Petits flans potiron, carottes, gingembre

Ingrédients (12 portions)

500 g de potiron

4 carottes de taille moyenne

4 cuillères à soupe de gingembre en poudre

60 g de beurre

4 cuillères à soupe de maïzena

4 cuillères à soupe de parmesan

3 œufs

Poivre

Sel

Préparation

Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

Éplucher le potiron et les carottes puis les couper en petits dés.

Les mettre dans un autocuiseur avec 2 verres d'eau et le gingembre en poudre. Laisser cuire 15 minutes.

Mixer le tout pour obtenir une purée. Ne pas hésiter à ajouter un peu d'eau de cuisson pour lier la préparation.

Laisser refroidir puis ajouter les œufs un à un en remuant bien.         

Incorporer ensuite la maïzena, le beurre fondu et le parmesan.

Répartir la préparation dans des moules à tartelettes (de préférence en silicone).

Faire cuire au four pendant 30 minutes, en surveillant régulièrement.

Conseil : Ces petits flans peuvent être servis dès la sortie du four ou réchauffés plus tard. Ils se congèlent très bien.

Si vous le souhaitez, je peux aussi �⁠adapter cette recette pour 30 personnes (comme pour votre week-end au Mans) avec les quantités exactes et un plan de préparation/congélation.